ジム

仕事帰りにジム～

ショッピングモール内にあるジムでーす

昨日はホットヨガとホットピラティスをしました
体を痛くしてから（今はもう治った）静かにできる系にでるようになりました
以前は激しいレッスンばかり

ホットヨガやホットピラティスなどホット系もなかなかイイ感じです


かなーり汗もかくしね

今日はホットエアロフットとホットヨガに出てみようと思います
エアロフットは初ですどんなんだろう

たのしみぃ～

今日も１日HAPPYに終わりますように

ほろよい

このチューハイ美味しかったよ

明日からまた仕事だぁがんばるぞぉ

ブーシュカ

⇒なつさんのﾌﾞｰｼｭｶを見る