ツインズのブログ -2ページ目
今日の朝ごはん。
これは家族の分です。
ベーコンエッグチーズトースト、
キウイといちご、コーヒー、
スムージー。
スムージーには、ケール、モロヘイヤ、
ベビーリーフ、ルッコラ、アボカド、レモン、
人参、バナナ、パイナップル、ブルーベリー、
R1ドリンク、ミルミル、ヤクルト1000、
ラブレ鉄分入り、甘酒、豆乳などを入れ、
ミキサーで混ぜ、コップに注いだあと、
亜麻仁油を入れます。
いつもはプチトマトも入れますが、
切らしていたので、トマトジュースを
代わりに入れました。
あと、ブロッコリースプラウトも
入れますが、今日は切らしてました。
外食が好きなので、野菜が足りなく
なるかなと思い、1日おきに作って
朝、飲んでます。
先日、仕事帰りに錦糸町に行った時、
オスロコーヒーのサーモンの
クリームソースレモンディル風味の
パスタが食べたくなり、寄りました。
いつ食べても美味しく、時々
食べたくなります。
飲み物はエルダーフラワーソーダに
しました。
今日のランチは本所吾妻橋駅から
ちょっと歩いたところにある丸栄フーズで
並弁当を買いました。
引っ越す前は近くだったので、時々
買っていたので、久しぶりです。
ドライカレー、串カツ、千切りキャベツ、
ほうれん草のゴマ和え、きゃらぶき、
ポテトとベーコンの炒めもの、漬物などが
入ってます。
お味噌汁もつけてもらいました。
中身は油揚げとキャベツでした。
雨だからいつもほどは並んで
なかったです。
