今日の晩ご飯

おでんをたいた。





なぜか昼間は暑い夜になったら涼しくなってナルトいりおでんが美味しくなりますように

筋肉痛

久しぶりに頑張ってスポーツをしたら筋肉痛がなかなかおさまらない40過ぎるとツラいよ～




ストレッチをしてあったか～いお風呂に入って足をモミモミ



誰かいい復活方法教えて～

ついに四十路！

９／３０でついに四十路突入しました。
記念にアメブロ デビューです

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