磐田市民講座『学びの庭』でズンバゴールドを担当させて頂きました♡

豊浜交流センターで1月に担当して、
今回はリクエスト開催となりました。

今回も職員の方のお陰で、満席御礼でした!!


フィットネスクラブや運動施設とはまた違って
『音楽に合わせて動くなんて初めて』という方がほとんどでした。

ウォーミングアップの後に水分補給を入れます☺️
その時に
『今のはウォーミングアップですよ〜』
と言うと、皆さん『え〜⁉️』と驚いた表情をします😉

今までも、
フィットネスクラブや運動施設以外で
初めてという方にレッスンをしているけれど

ウォーミングアップしながら頭の中は色々な事が働いて…より良い状況を作るために
それは無意識に反応している感じです。

グループレッスンだから全体で感じる
共有する楽しさとか
調和…
すごーくそんなバランスを私は大事にしたいんだと思います。

そして
最近、参加者の年代が
60代、70代が多くなったのを感じます。
80代の方もいます。

以前は『ズンバゴールド』と言う
なんかごっついネーミング?!で敬遠されてた?!
誤解されてた(今でも誤解されるけど💦)

だけど、最近は積極的に参加してみようという方が増えて来てるような感じがします。

9月にも向笠交流センターで『学びの庭』
ズンバゴールドを担当させていただきます!!


今回の講座でも
『こおいうのって他にないからいいね♪』
『楽しかったー!!』
『サークルにも参加したい♡』
とお声を頂きました!!

私自身も
その様な声に応えられるよう、
今までのズンバゴールドから
さらに
ステップアップしたいと思ってます♡

Yuki