こんばんは
今日も眠いですね
最近続けて更新してる自分にびっくりです
今日の練習は午前練だったから朝早かったよー
んであさみがチャリだと勝手に思い込みすたすたと学校へ行ってしまった
ごめんね
んで延長コードが絡まっちゃってやばいことやばいこと?
大変だったね
んで基礎練でボレーボレーしてからのストレート7分×2でりょうこさんの練習と同じようにボレスト30分を3セットやった
んで今日は悠子さん→あさみ→桃子さんっ
昨日よりはましに出来て良かった
でもまだまだ駄目なんだけど
でも改めて準備の速さって大切だなって思った
これからも気をつける
んで最後にサーブ4ヶ所の奴やった
今日は全然入らなくてくしょーって感じだった
明日はサーブ頑張る(^O^)
明日はまたりょうこさんが来て下さるそうです
なにやるのかな
サーブかな？
んで今日は昨日言われてしまった行動に気をつけて動く事が出来たと思う
これからも初心忘れる可からずだね
最後に悠子さんとかから言われなくて一安心した
んで片付け終わったらあさみは帰っちゃったけどゆみと８食で昼ご飯
立田丼やばい美味しかった
んでゆみと色々今日の事話して解散ー
んで美希さんに自転車の事を言われてたからボロボロ自転車を修理に出して、本田さんに誕プレを渡しに行って海老名SAでぷらぷら(*^o^*)
ローゼンの前に行ったけどお目当ての子がいなかったからとぼとぼ帰宅
んで今に至るわけよ
明日はチャリで駅迄行って部活に行くぜい(｀ε´)
ってな事で明日は午後練なのでいつもより寝れるので早速寝ます
ではでは
今日も最後まで読んだ方お疲れ様です
おはようございます
昨日はもう私の限界値を越えていたので書けませんでした
なので今から編集しまーす
昨日はりょうこさん練でした
なんか昨日はりょうこさんが少し遅れると言う事で急遽基礎練になったからボールを準備したんだけどっ間違えて１人分多く準備しちゃってゆみがあたふたしてたら悠子さんにゆみ待ちなんだけど早くして。
って言われててゆみがへこんでた
まじでどんまいだ
あと練習の前に佑紀子さんに誕生日の件のメールをしてなかった事が発覚
ちゃんとメール忘れないでしたかなぁ
んで基礎練では３人の所初めてでなんかボレーからのスマッシュの切り替えのときにいきなり次ロブお願いしますとか言っちゃってまじでやべっ
って思った
んでやってもらった先輩は美希さんと温美さんでした
ラリーに全然ならなくて申し訳ないことこの上なかったね…
んでりょうこさん来て、昨日はボレスト中心だった
最初はあさみと普通の２０×３で本当にイージーミスが多くてごめんなさい
次が真衣さんでスマッシュの２０×３でうちのせいで全然おわらなかった
スマッシュダメダメだぁ
んで途中でグローブでロブキャッチからのボール投げる奴やった
あれめっちゃ好き
でも力を溜めてからのスローイングがわからなくて動きがごちゃごちゃしちゃった
次がスマッシュとか混ぜての繋ぎじゃなくて普通にどっちも打つんだけどそれが繋がるようにする練習
ゆみとだったんだけどどっちも難しくて終わらなかった
んでクールダウン２周してからの４ヶ所サーブの奴
なんだか昨日は良く入った
でも今のままじゃ打ち込まれるから底上げせねばっ
んで終わらた後の集合で悠子さんにお叱りを受けてしまった
行動の遅さと気配りとか
三年生と二年生方からは連絡の取り方から同じように気配りや行動の事でした
今日からは気持ちを改めてに引き締めて頑張ろうと思います
昨日の晩御飯はなんとお兄ちゃんとめぐちゃんがコストコで買ってきたお肉
ちょうど家に着いたら火加減が良い感じになっててめちゃめちゃラッキー
食べ過ぎて気持ち悪くなったよね
んで眠かったのに色々やってたら遅くなって0:30過ぎちゃて久しぶりに寝起き最悪だった
今日は練習終わって帰ったら寝るぞっ
その前の部活頑張ります