2009/01/28

すいっちはいった


みかん
トマトクリームリゾット
ヨーグルト
ピザトースト
しゅうまい6こ
キットカット8こ
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ牛乳はちみつ
なすミートグラタン
ごはん


三分の一ぐらい吐いたかな

いつまでつづくんだよ
だめなじぶん

かしょく

朝ごはん

あんぱん
ハムタマゴサラダ
みそ汁
ヨーグルト


予定変わってスイッチオン
インスタントオム焼きそばあんぱん
ヨーグルト
チーズトースト
肉まん


今コーヒーと煙草で必死に抑えてる。
アイス食べたい
菓子パン食べたい

また食べ歩き

昨日の夜からすいっちはいりっぱなしでやばい。
最近過食じゃない日も食べ過ぎを繰り返してるからこの数日で5㌔増えた。

今日の朝は昨日の夜の過食がまだお腹に残ってるのに気付いてたら食べてた。

コロッケパン2つ
アップルｼﾅﾓﾝべーグル
チーズトースト
ﾁｮｺﾚｰﾄケーキ
マーボー豆腐
黒糖のおかし2つ

ビタミンウォーター

アイスティー2杯

オムライスおにぎり
オレオバー

きなこドーナツ
カレーパン
カスタードデニッシュ

ダブルチーズバーガー
アップルパイ

ガルボいちご

スィートポテト
ちんすこう

ポンデリング
えびグラタンパイ


嘔吐なし。

私はなにを埋めるために過食を続けるのかな。
ものすごい睡魔と脱力感。しっかりしなくちゃいけない。
だけどどーでもよくなってきた。
先が見えない
終わりでいい

もう頑張れない。