土砂災害や、
大雨の被害
地域によってはまだ大変なんでしょうか



大雨警報で
周りにご心配いただきましたが
こちら地方どうにかやり過ごせた感じです


古い家なので

風向きで雨漏りしちゃうし💦💦💦


隔離期間は過ぎたものの

引きこもり生活は続く、、、


山に降った雨で

まだこれから川の増水もありますね〜





さて

引きこもってはいるものの

少しずつ食欲改善!


ポチったらすぐ来たお肉!

やっと食べたい!ってなりました( •ᴗ• و(و"




10日間

食べられずにいて(スイカばかり食べてたかも🍉)


3キロ減量

ま、ラッキー🤞とも言う?


体力、筋力、気力がダウン⤵️⤵️⤵️

していたので

食べます‼️