九州男児☆倫太郎 -176ページ目

chicken☆

昨日はクリスマスイヴ☆イヴ。



って事で、ローストチキン!!俺は初めて。




九州男児☆倫太郎-DVC00175.jpg

こんなでっかい!!テンション上がるわ~♪


こんなの生で見たの初めてやもん。



九州男児☆倫太郎-DVC00177.jpg

ちぃとエグイけど、こっから具を詰め込む。



九州男児☆倫太郎-DVC00178.jpg

詰め込んだらたこ糸で縫いつける。皮ちゃ、油がすげぇ…。




九州男児☆倫太郎-DVC00191.jpg

穴を閉じて、羽、足が開かないように縫いつけ出来上がり。




後はお任せです!!


ぬくもり

今日もジムへ。

スパー3R。

「スタミナついたなぁ」

「今月は毎日だもんな。たいしたもんだ。」



ありがとうございます。

コーチや他の選手がせっかく教えてくれるんから、裏切らんように頑張りたい。


「明日も来るだろ?待ってっかんな。」

優しさに触れた日。

九州男児☆倫太郎-DVC00194.jpg

笑顔のために。

昼飯

昨日は忘年会。

呑みすぎて、今朝は寝過ぎた。

久々に10㌔走ったらしんど。


九州男児☆倫太郎-DVC00166.jpg

腹減って泣きそうやったわ。


九州男児☆倫太郎-DVC00173.jpg

トマトソースは失敗!

アボガドめんたいはやっぱうまい☆

Natural☆

昨日のジムスパー2R,、マス5R.


マスは、最近スパー始めた子とだから気持も体も余裕があった。


相手を見て、考えてから動ける。思うように当てれる。



スパー2Rはプロテストの合格した選手。彼とするのは1ヶ月ぶりくらいか。苦手意識があると必要以上に緊張する。


でも、やってみると自分でガムシャラに動くだけじゃなく、リードの出し具合や、ガードも動きを見ながら出来た。


上下の打ち分けもまだまだだけど、考えながら出せてる。



もっともっと体に染みつけて、パターン化しないように考えて。




2009年の練習も残りわずか。


気を抜く事無く、常に100%出して向上したい。


まずは、己に克つ。



自分を信じれるように。



前に前に。



笑顔のために☆


アニュ☆アニュハセヨ☆アニュ

今日は桃尻さんがイキナリ来られまして。



韓国のおみや頂きました!!!

九州男児☆倫太郎-DVC00042.jpg

何かと言いますと。




九州男児☆倫太郎-DVC00049.jpg

はい。韓国のりです☆


しかもこんなに大量に!!食いきれ~ん。今日からこれで晩飯頂きます♪






って事で、一緒に昼飯行く事に。


九州男児☆倫太郎-DVC00027.jpg

真岡にありながら、俺はお初!!



色々なランチメニューの中から選んだのはハンバーグ。



九州男児☆倫太郎-DVC00038.jpg

食べる前から桃尻さん「でっちゃん、ニンニクがきとる!!」


との事。



1口食べてみて。


んんっ!!!確かに!!
九州男児☆倫太郎-DVC00039.jpg

しかぁも、肉汁がすっげぇっ☆



九州男児☆倫太郎-DVC00041.jpg

サラダ食べ終わったら、こんなかわいい絵が出てきたし。


おなかいっぱいになったらねむくなったわ~。




桃尻さん、ごちそうさまでした☆


午後からも大変そうやけど頑張って!!