春は近い

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　　これなーんだ？

正解は「よもぎ」です

その辺に生えているものをたくさん採ってきて

天日乾燥させたものです。

よもぎは１年中活躍する野草で

大好きな野草のひとつです。

さまざまな薬効がありますが、

浄血や体を温める作用は

野草の中でもトップクラス

女性に向いている薬草だと思います。

若芽は草もちにしたり、てんぷらにしたり、

ご飯に混ぜたり、胡麻和えにしたり。

大きくなった葉も天日乾燥して

お茶にしたり、お風呂に入れたり。

１月に入ると（ってもう３１日だけど）

体が異常なほど「よもぎ」を欲します

多分、冬の間にたまった毒素を排出したい！という

「からだの声」なんだと思います。

というわけで、最近のお風呂は

もっぱら、この「よもぎ」をお鍋に入れて煮出し、

お風呂に入れて楽しんでいます

発汗作用、すごいですよー。

余談ですが

よもぎの花言葉は「幸福」なんですって。

庭の隅っこで

ふきのとうも育ってきたし

沈丁花のつぼみもふくらみ始めたので

そろそろ花粉の便りも届きそうです。

春はすぐ近くまでやって来ているようですね。　

いつもご訪問してくださってありがとうございます。

感謝を込めて

意志の強さ

意志の強さ、意志の固さ。

何かを成し遂げようとするとき

とても大事になってくると思います。

でも、

その 成し遂げようとしている事が

あなたが本当に望んでいる現実でなかった場合、

訪れるのは空虚な満足感です。

本当は求めていないのに

義務感が強かったり

他人の期待に応えてしまう方たちは

比較的、意志の強い方、というのが多いと思います。

そして、優しい・・・。

自分では望んでいないと気づいていても

それが

失敗だと認めたくない、

あるいは

直視したくない場合、

「意志の強さ」が禍して

ますます

本来の道からそれてしまうと思います。

つらすぎる現実は（そんなことないわ！なんて目をそらさないで）

もう

手放していいと思います。

今日は

今月２回目の満月ですね。

２回目の満月を「ブルームーン」と言うそうです。

素敵な言葉ですね。

あなたが心から欲しい現実は何ですか？

いつもご訪問してくださってありがとうございます。

感謝を込めて

インナーチャイルドを癒す

「インナーチャイルド」という言葉

ご存知の方も多いと思います。


あなたの心の中にいる 子どもの頃のあなた

これを「インナーチャイルド」といいますね。


私たちは子どもの頃、純粋であるがゆえに

とても傷ついています。

その多くは親や養育者との関係、両親の夫婦関係、

経済的な問題などがあると思います。


愛されたい、認めてもらいたい、

親にとっての「一番」になりたい、など。


深く深く傷ついた子どもの頃のあなたは　

つらすぎて

自らその感情を潜在意識の中に奥深く沈め

その悲しみや痛みを感じないように

顔を出さないように

仮面を積み重ね、その仮面をあなた自身であると

思い込みながら大人になってきました。

そして

本当の自分を見失う「旅」を続け

見失ったことすら感じないように生きていくと

悲しさ、寂しさ、孤独、不安、自分には価値がない

という感情で

窒息しそうな本当の自分が訴えてきます。

もしかすると

現在の社会では感じることすら許されず

頑なに

「いいえ、私は大丈夫」と思っている方も多いかもしれません。

または

見たくない、認めたくないという方もいらっしゃるかもしれません。

「心が満たされている」「ありのままの自分でいい」

こんな思いのない方は

「傷ついたインナーチャイルド」を癒し

本当のあなたを取り戻す旅を始めてください。


感情の浄化はとても時間がかかり、

見つめていくことはつらいとこもあります。

でも、ご自分のためにその時間を作ってください。

地球の波動が高まっていくなか、

あなたも「負」のエネルギーを手放してください。

あなたは「今　ここ」にいるだけで

すばらしい存在なのですから。
　　

心の傷を

耐えて帳消しにするのではなく　

人生の出来事をすべて受け入れ浄化し

さまざまな感情を味わいながら

心豊かに生きていけたら

素敵ですね。



大槻ホリスティックのサイト、是非ご覧になって下さい。
　　　　　　　↓
http://otsuki-holistic.com/index2.html





明日で職場を去るあなたに

そして

必要な方のところに届きますように。





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感謝を込めて