先週から私は「太極拳教室」に通い始めました。
まず最初は基礎としてヨガを取り組んだような体操からで長年トレーニングジムで腹筋などをストレッチ運動をして来ましたが、それでも私の身体（からだ）は固く股を大きく開いて左右の脚に上体を下ろす時になると全く脚の方まで曲がらない、そして膝まで曲げてしまう失態で恥ずかしいです。
しかし、その基礎をしっかりやらないと蹴り技も思うように足が上がらなかったり敵の攻撃を交わす瞬発力も出来ないため諦めないで続けるつもりです。太極拳は中国武術の中で基本中の基本とされ一見、ただのスローな健康体操にしか見えませんが意外と実践に役に立つらしいです。
別の太極拳教室もありましたが、どうしても勤務時間とぶつかってしまい思うように通うことが出来ないため現在の太極拳教室で基礎を学ぶことにしました。実際に膝を悪くして辞めた方もいるみたいでメンバーの中には他の太極拳教室にも通っていた方もいますが一身上の事情があって辞めて私の通っている教室に入会したと話し本当に様々な事情があって人様々です。
とにかく週に一度のペースですが仕事のシフトを見ると今のところ何とか勤務時間にぶつかることは無いので通うことが可能なので頑張ります。