肩

この間のウエイトのおかげで肩がずーっと痛い

でも立ち技乱取り15本取りは30分以内だぜー!!

最高

午後と明日は休み。

筋肉痛治さないと…

絵本

この絵本は22歳のお誕生日にもらったんだけど、久しぶりに読んだらすっっごく心がぽかぽかポカホンタスになりました～。

素敵な絵本っ

気がつくと

たくさんのものをもらっていました。

ってフレーズ好き

もういっぱいいっぱいもらってるなぁ～。

幸せだ。

きつい時には

レッドブルー

翼がはえた感じー(笑)！