水曜日に平日デートをしていまして(*^▽^*)


彼の蔵書の話題になり、スラムダンクは全巻あるという話から

私の好きなキャラクター当てクイズをしましたо(ж>▽<)y ☆


ノーヒントで、3回チャンスをあげたのですが・・・

以下、彼の回答です。



①仙道

(私の心の声):いや~、カッコイイけど、私のタイプではありません!!

なぜ、いきなり陵南なわけ?


②魚住

(私の心の声):だからさぁ、なんで陵南なのよ!?

しかも、魚住に比べたらゴリのほうが断然好きだし。


③三井

(私の心の声):三度目の正直で大正解!!

今までは遊びかい!?


とりあえず、3回までで正解したので、よくできました~(笑)

私の趣向を理解しつつあるね(←すごい上から目線(ノ´▽`)ノ)


あれ~、そういえば彼の好きなキャラクターって誰だったんだろう?

聞いて忘れたか、そもそも聞いてなかったか・・・思い出せない(x_x;)


私、彼女失格!?

これから、精進しま~す!!







実は、土曜日に区スポーツセンターでストレッチ教室の体験レッスンをしてきましたo(^▽^)o

タイトルは、先生から言われた言葉です(^▽^;)

少人数(10人ほど)で行っていて、1時間半みっちりストレッチをしました。

感想は・・・どんだけ筋肉ないんだ、自分!!って感じでした。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。



お相撲さんがシコを踏むときののポーズ(足を開いて、腰をおとす)を維持しようと

頑張ってたんですが、途中で倒れちゃいました((((((ノ゚⊿゚)ノ


先生がおっしゃるには、

最近の若い人は、運動不足で足の後ろ側の筋肉が堅くなって縮んでしまい、

上半身は縮んで引っ張る下半身の筋肉とバランスをとるため、前傾し猫背になる人が多いそうです。


体の前側と後ろ側の筋肉のバランスって大事なんですね。


時々、自分の背中を鏡越しに見るのですが、なんだか丸いんです((>д<))

体自体は華奢なんですが、背中の脂肪はがっつり掴めるし(/TДT)/


肩甲骨を動かすストレッチを10分くらいしたら、右肩がつりそうでした・・・(苦笑)


今月から、ストレッチ教室に正式に入会します(o^-')b


思い立ったが吉日ですね☆








さて、昨日も治療に行ってきました(^-^)/


今週は、右股関節の痛みとアキレス腱から踵・足の裏にかけてピリピリ痛むのと

ちょっと調子が悪かったです。


右股関節は先週からかなぁ、短いスパンで痛みが出てくるので

ちょっと怖いです。ポキポキと音も鳴るし。

不思議なことに左股関節は全然鳴らないのに。



~治療内容~

頭蓋骨・頸椎・肋骨・腰椎・仙骨



まぁ、色んな痛みはありますが、

普通に生活はできてます('-^*)/


肩コリはほとんどないです!!


彼氏ができました(/ω\)


6月頃に知り合ってから、友達としてよく遊んでたんですが、

昨日、私は予定があったのに、夜でいいから都合つかないか?と聞かれ、

最寄駅まで来てくれるなら・・・ということで会うことになりました。


先週も遊んだし、今週そんなに無理して会わなくても・・・と思いながら、出かけました。


私の実家の後継ぎ問題とかあるし、そのことはもともと話しているから

この人と付き合うことはないだろうと思ってたのですが、

再度、実家のことを聞かれ、仕事の問題もあるから定年くらいで地元帰れたらいいと思っていると言ったら、

「先のこととかまだ考えられないけど、良かったら付き合ってほしい。」と言われました。


20代だったら、確実に付き合ってない人です(笑)


でも、30代になって色々価値観が変わって、

一緒にいて穏やかで楽しい気持ちになれるから、

付き合うことにしました。


私の実家問題や自分自身の実家のこともあるから

付き合おうって言い出すのは色々悩んでたそうです。


将来も結局は今の積み重ねだから、

私は、今楽しいって気持ちを大事にしようって思いました。


まさか、こんな展開になるなんて思ってなくて、

本当にビックリしましたが、少しずつ関係を育んでいきたいと思います。






今週は月曜から腰痛で、久々にふくらはぎが攣る感じがして、

ちょっと早いですが、昨日治療に行ってきました。


特に変わったことをしたわけでもないので、

思い当たるのは排卵痛くらいでした。


私は、基礎体温を3年くらいつけているのですが、

排卵日近くに腹痛があったり、腰痛があったりと不調がでることがあるのです。

気になって、ネットで調べたら『排卵痛』っていうものがあって・・・。

見つけたときは、私だけではないんだぁってちょっと安心したのでした。


ちょっと、仕事が落ち着いてきたので、

水泳を再開しようかな(^ε^)♪



~治療内容~

頭蓋骨・頸椎・腰椎・仙骨