昨日は 二週間毎の 耳鼻科(弱いとこが いっぱい)の帰り お天気も いいので
コストコ 
ららぽーと
もちろん買うのは 食料品
先ず
ららぽーとJAファーマーズで 野菜を いっぱい
人参が 安かったので いっぱい
カリフラワー ブロッコリー等など
少し離れた コストコ駐車場まで カートで 行けば いいのに 自分の 腕で
まだまだ いける！
次が 本命 コストコに
いつもは カート押しながら ぶらぶら 運動がてら お買い物
が 途中で 腰がぁ
が 途中で 腰がぁあれが やばかったのか…
反省しても もう 遅い
巻き戻しは 出来ない
でも あほな わたしは カゴいっぱい
入れて またまた 大変な事に…
ゆうまでもなく 降ろしおりに …
お買い物を いっぺんにして 楽しようと
主婦の なんとやら
今日は 結局 家事も はかどらない
痛いとこも 骨転移あるところ
ただの 使痛みと 思いたいのですが
少し前から 大腿骨 痛かったしなあ
無理は ダメです
人には ゆってるのにね！
わかっちゃいるのにー
です。