お薬を調節してもらって初めての夜
眠れはしたものの
やはり何度も起きては寝てを繰り返しました
そしてキツかったのは
過呼吸
元々小児喘息持ちなので
喘息関連のものを持ってきていて
すぐに使ったのですが胸の苦しさはとまらず
止まらないことへの不安で
過呼吸に
ナースコールを押す力もなく
看護師さんが回ってくるまで苦しくてしかたなかったです
とんぷくで新しくレキソタンという薬を出してもらっていたので
それを飲んで
ゆっくり呼吸することを意識したら
なんとかとまって
過呼吸で疲れきっていつの間にか寝ていました
目が覚めてからは
過呼吸だったので体のだるさはあったものの
徐々に気分的には良くなっていき
本を読むということが久しぶりに出来ました
元々本の虫とまではいかないものの
かなりの読書好きだったので本を読む元気が出たことがすごく嬉しかったです
入院してから夜の洗顔だけは頑張ろうって心に決めているので
何とか毎日続けてるのですが
パックをしようって思えたのも久しぶりで
なんだか嬉しかったです
4人部屋に移るまでにある程度精神がこんな感じで安定したらいいなと思った今日この頃でした
それでは
おやすみなさい