いやーん

引っ越したから体重計がありません

いやーん(笑)

でも頑張りますッ

今腹筋中ですんッ

腹筋われたらいいのになあ

(笑)

今日から腹筋われるよーに頑張ります

(*/_＼*)

バイト終わってすぐ体重測ったら７０.４でした

ちびゎ夜暇なことがおおくてでもひとりで散歩は怖いので軽いサイクリングしてます

たまにですけどね

自転車に乗ってたらおそわれる心配もないし遠くに行けて息抜きになるし結構いいですょ

家にいたら何か食べちゃうっていう人は軽くサイクリングしてみちゃってください

坂狙っていくと足が引き締められますよ笑

あ～早く６０キロ台になりたいです

今週の目標だしねッ

足首だけ痩せてる気するよ笑

地面にぺちゃっとつけたらこんなにふくらはぎがおっきいです

半分の太さになりたいです

明日はバイトないけどダイエット頑張ります

(*/_＼*)

今体重測ったら７０．９

昨日晩御飯食べてなくて夜にサイクリングして朝もサイクリングしたからめっちゃ減ってる

でも朝と昼はちゃんとご飯食べよ

健康第一です

↑朝で暗いなあーｗ

疲れ過ぎて若干むくみが…ｗ

まあむくみとかよーる場合じゃないくらい太ってるから仕方ない

今日も１日頑張ろッ