どーも!Ⓜ️です★













今日は久々に筋トレの話。











今、病院実習で実家帰ってきてるんですけど













プロテイン持ってくるの忘れてもーたわ







←はなっからプロテインなんて持ってくるつもりなかったんすけどね🤔












んでプロテインをどうしたかというと…











今回はマイプロテインで買いました‼️








ホントはオプチマムのゴールドスタンダード
あたりを飲みたかったんですけど、


金欠だったので、今回は貧乏プロテインってわけで…





けど、マイプロテインもネットの口コミを見るとけっこう評判いいんですよ‼︎‼︎









チョコレートブラウニーのプロテイン5キロ
マルチビタミン
フィッシュオイル
シェーカー

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を買ってなんと¥10,000弱‼︎‼︎



安すぎる❤️❤️





しかも、以前飲んでいた
dnsのプロテインよりもダマにならず、粉っぽくなくて断然うまい😋






しかし、
問題はこのプロテインの袋…

チャックにめちゃめちゃプロテインが溜まって締めづらい😢ハニャー( ´Д`)y━・~~


しかもやっぱりこの隙間から
湿気が入ってたりプロテインにカビが生えるらしい…





この5キロのプロテインをどうしたかというと…






8ℓの果実酒を作る瓶とプラスチックの容器に
打ち込みましたよ☝🏻



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僕はプロテインを週3くらいしか飲まないので
いつになったら無くなんのかね〜









じゃーあ☝🏻
ばーい☀️