スポーツ選手の身体作りはカーレースで勝つための高性能の車作りと同じです。
まず止まる、走る、曲がる、緩衝、支える機能などの基盤となるタイヤ、ボディーなどは体脂肪、筋肉量
馬力のあるエンジンは筋力、パワー
しっかりこれらの要素があることでハンドリング性能ようはスムーズに方向転換などが行えるようになります。
そして最後の要素として高度の技術を持ったドライバーです。これは選手に例えると技術面になってきます。これらの要素「基盤」と「技術」がしっかりしてることでさらなるパフォーマンスアップができるのです。