美容【副】番長 ao -8ページ目

さびないカラダ作り

身体の老化予防

以前よりしっかり考えるようになりました。

きっかけは肌や傷の治癒能力の低下

スキンケアの見直しはもちろん、インナーケアも始めました。

日々の生活で1番感じるのは眼精疲労…

PC 、スマホ

そして運転もするので目の疲れは結構ダイレクトに感じています。

酷いと瞼を閉じるだけでじ〜んと伝わってくる痛み…

ポリフェノールが眼精疲労にも抗酸化作用を高めるのも良いと聞いてマキベリーやヴァンルージュ(赤ぶどうの葉 )を意識して摂るようにしています。

そして今回出会ったこちら

中垣技術士事務所さんの

有機アロニア100%

ブルーベリーやハスカップよりも豊富なポリフェノール成分を含有しているとか

特に目の疲労回復や機能改善に効果があると言われているアントシアニンが多いと知り積極的に飲んでいます。

1回の摂取量は30ml位

私はヨーグルトに掛けて食べています

果汁なのでジャムやシロップのようなとろみはありません。

ストレートに飲んでもそんなに私は渋みを感じることもなく飲めました

スムージーを飲まれる方にも使いやすそう☆-( ^-ﾟ)v

そしてアロニア

眼精疲労だけでなくエイジング効果や便秘解消にも良いとか(ﾉ´▽｀)ﾉ

まずアントシアニンが豊富なので眼精疲労だねでなく抗酸化作用が非常に高いみたいです

乾燥や肌荒れにぐー

美白作用のあるビタミンCも含まれているため、若々しく健康な肌を保ちたい方にもおススメ

そして食物繊維もバナナの6倍と言われているみたいです。便秘による肌荒れ…女子のあるある…(〃∇〃)

私…バナナ嫌いだからすっごく嬉しい(;^ω^A

普段はヨーグルトのカップにババっと掛けて終わりだけど…

せっかくの日曜日なのでスーパーフードてんこ盛りで食べてみました

うん、カカオニブの苦味、食感とザクロが水分を含んでプリプリになる感じ

とても好き♡♡♡

ヘンプシードで少しコクも出てこの食べ方おススメですv(^-^)v

ヨーグルトはギリシャヨーグルトみたいにもう少し硬めのヨーグルトの方が合うと思います

これ、続けよう…v(^-^)v

アロニア果汁は生サプリ！、ポリフェノールとアントシアニンをブルベリーの５倍含有

有限会社中垣技術士事務所【インスタグラマー募集】WHITE ICHIGO スリーピングマスク本品

【計10名様】　大人気商品の『美容液』★モニター大募集★　現品をプレゼント!!

株式会社アムリターラ

【ホームメイド・ケフィアのスターターキット】を１０名様にプレゼント！

ヘルシーオイル“チボッタ” の『アマニオイル』を50名様に！

石鹸オフが好きになる石鹸 MiMC

石鹸オフが好きになりました。

そう感じれた石鹸。

MiMC

オメガフレッシュモイストソープ

私は通年販売されているローズウッドを使用しています

石鹸は乾燥しやすいし、泡で洗わないと肌を摩擦して傷付ける・・・

そう聞いていたので、ハードル高いし泡立て苦手だし・・・と避けていました。

でも、せっかくスキンケアやメイクをMiMCでそろえているのに、健やかな肌作りに大切なメイクオフはクレンジング使用。
ずっともったいないことをしていると思いついに開始しました。

ん～～～・・・泡立て下手過ぎてどんどん使うのが億劫になってそのまま使わずにいたけど…そんな自分の行動を恨みます

後悔しました。

コツをつかむと気持ち良すぎてやめられません！！

しっかり使用するようになってから1ヶ月経ちました。

肌質改善に向けて良好な感じです

透明感が出てきて、肌のきめが整いつつあります。
頬の乾燥が酷くて職場のエアコンガンガンな部屋にいるとお昼頃には頬の乾燥が気になって仕方がない！ってくらいかゆくなっていましたが、ここ1ヶ月程それを感じません。

( 相変わらず室内はエアコンの風が直で当たります )

まだあご周りに癖付いた大人ニキビは根気強く対応していかないといけないけど、お肌のごわつきは軽減されたように感じます。

何より化粧のノリが良い！

1日の始まりをふわふわの石鹸洗顔から始め、日中はスキンケアをしながらメイクができるファンデで過ごし、夜はほわほわの石鹸オフから癒しのスキンケアタイム…毎日が極上の時間です。
何よりも鏡をみる時間が好きになりました。

石鹸に苦手意識のある方の為に、
私が見出した泡立てのコツを是非ご紹介させて下さい。

私は石鹸の泡立てが非常に苦手なので絶対に泡立てネット必須！
（いつかMiMCさんからメイク道具やボディケア用品も出してほしい・・・）

そして、MiMCの石鹸はとってもオイリーなのでお風呂場に置いておくと溶けやすいです。

必ず湿気のない場所で保管しましょう。

私は「おろし金」で石鹸を細かくフレーク状にして瓶で保管しています！

じゃん

さて、泡立て方。
1.まず体温が大切！手をしっかり温めます。
（私は37度のお湯でひたすら冷え込んだ手を温めます。）

2.フレーク状の石鹸を半乾きの手に一つまみこんもり山になるくらい（小さじ1/2～1位？）の量を乗せます。

（※けちってはいけません。）

3.泡立てネットをお湯でしっかり濡らした後、水気をしっかりとります

4.掌の石鹸をネットでもみこむようにモミモミモミモミ・・・石鹸の固形が消えたら泡立て開始！

5.石鹸の量からは想像できないくらいふんわりした泡が立ちます？そしたら顔全体に泡を覆わせて、くるくる泡を滑らせるように洗顔

この石鹸は水分が多すぎるとキメの細かい泡がなかなか立たず、どんどん手のひらから泡が落ちてしまうから要注意！

しっかり泡立てて洗っても乾燥せずにいられる点もさすがだなと思いました。

石鹸オフを楽しいと思わせてくれる石鹸。
無くなったら絶対にリピします！
（私はローズウッドを愛用しています☆）

これはみなさんに是非使って欲しい石鹸

<a href="https://monipla.jp/bl_rd/iid-8057204195aa0fb45c6ba9/m-59ca28f4b2878/k-2/s-0/" rel="nofollow">【Instagram限定】花粉・UVブロック！超微粒子・美パウダー／現品10名</a><img src="https://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=8057204195aa0fb45c6ba9&m=59ca28f4b2878&k=2" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="https://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=8670378734ddf73a0914b7&m=59ca28f4b2878&i=8057204195aa0fb45c6ba9&fk=0&kind=2" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />