昨日疲れすぎてブログ書いてる途中で寝てしまった
昨日は会社の健康診断でした
去年の健診から丸1年…
1年ぶりに体重を測ったら
なんと…………
２kg増量
いやーショックだった
でも、益々ダイエットに熱が入りました
本気で頑張ろう。
とゆう訳で昨日のコーデ。
カーディガン⇒ニッセン
タンクトップ⇒H&M
パンツ⇒H&M
くつ⇒アウトレットシューズ
バッグ⇒IT'S DEMOかな？
ちなみに
166.4cm
76.4kg
の巨体です。
もちろんBMI値は『肥満』
そして昨日は健診後に
体重増加のショックを隠しつつ
隣の県に新しく出来たショッピングモールへ行ってきた
無駄にチョロチョロ歩き回って
少しでもカロリーを消費しようと頑張ったけど…
ランチで食べすぎたのでプラマイゼロ
この前のウォーキングで腰と太もも裏が激しく筋肉痛で歩き方もヘンテコだし早歩きできないしでいつも以上に疲れて
帰宅後はバタンキューでした
昨日お昼食べすぎてお腹が全く空かず
夜ごはんは食べずに就寝。
心無しかお腹が軽い気がする。
(思い込みかな？笑)
とりあえず70キロ代は切らないとヤバイのでダイエット頑張る
よーし
シャワー浴びて
これからウォーキングしてこようかな
宜しければポチっとお願い致します
ファッション(大きいサイズ)ランキングへ
プチプラファッションランキングへ