こんにちは！

シンデレラプロデューサー

田中佑稀乃です。

２年ぶりに胃カメラしてきました～

実は２年前に十二指腸潰瘍になってしまって。
あの痛みが再び、、、、、

前回は、痛みを２か月も我慢して
大ごとになってしまったので、
今回は、その教訓を経て
早めに受診しました。

結果は、、、、、
薬で治療できる軽いものでした～！

ほっ

２年前に十二指腸潰瘍になって

食生活を気をつけなきゃ
睡眠をしっかりとらなきゃ
ストレスためないようにしなきゃ

あの時、そう思って
気をつけていたはずなのに、

人って忘れる生き物です(笑)

あの痛みをすっかり忘れていました。

健康な時は、健康に関心はなくて
病気になったときだけ気を付ける

では、ダメですね。

健康な時ほど、
自分の体を大切にする

全てにおいて
この考え方って大事。

しあわせを当たり前と思わない。

「今日が人生最後の日だと思って生きるべきだ」
これは、スティーブ・ジョブズの言葉です。

毎日を丁寧に生きていれば、
きっと、突然の胃痛に悩まされることもないのだと
あらためて、心に刻んでます。

健康な時ほど
毎日、頑張ってくれている
あなたの体に優しくしてあげてくださいね

最後まで読んでいただき、ありがとうございます！

それでは、また明日♪

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