私は「今の自分」から脱出したい。


少し前までは「今の自分の環境」から脱出したかった。


自分が理想とする旦那様像を描き型にはめようとしてばかりだったあせる


友達の家族を、羨ましがってばかりいた。まさしく隣の芝は・・・ってやつ汗


旦那さえしっかりしてれば離婚だあ、継続だあ考えなくてもいいのに・・・。

この別居生活に意味はあるのかずっと考えていた。旦那様が好きなのに一緒にいたいとまだ思っているのに自分が苦しいから自分を守るために旦那を責めていた。一緒に生活している時も「あなたの気持ちが分からない」とか「何考えてるの?夫婦なんだから自分の思ってること話してよ!」とか泣いて訴えていた。旦那は何度も言われてるから「わかったから静かにして」って言ってパソコンいじってたり寝ちゃったり・・・。その態度みてまた

カチンむかっ悪循環爆弾




さっき今の別居生活に意味はあるのかって言ったけど・・・まさしく音譜意味があった音譜


この悪循環を招いていたのは私だったてことに気づいたから。


ここ最近毎日人間関係がよくなる本を読んでいる。本に「人間は、相手が自分をどう思っているのかを感じることが出来る。そしてそれに反応する。」この文章にドキ!!


私は旦那が外で何をしてきたのか気になってしょうがなかった。たぶん何回もお金、女遊びで裏切られてきたからだと思う。その度に嘘つかれてたから。旦那には「もうしないって信じてるから」とか言っときながら家に帰ってくると旦那の目を盗んで鞄の中、スーツ、財布をチェックし臭いまでかいで今日はパチンコには行ってないっぽいって確認してた。うたがったり心の中では馬鹿にしてたのが旦那は感じとってたんだ。そして、なにも話してくれないからガミガミ文句も言う私にうんざりしてたんだ。


そりゃあ帰ってきたくないわな。パチンコでもして時間潰したいわな。勿論、借金することは悪い!!でももしかして家に帰りたくない雰囲気作ってるのって私か?悪循環してたのも私が関係してる?(注:借金は私と知り合う前からしていた。)


旦那ばかりを悪者にしてた私。(まあ、今でも悪いと思っているけど・・・)

でも私だ。私の考え方や毎日のモチベーションが変われば何か変わるかも?これから旦那様と一緒に生活するのかこのまま別れるのかわからないけど私が今までの自分から脱出することで未来が変わるんだ。


脱出の第一歩!


習慣をつくる。

・魔法の言葉を使う。「ついてる」「幸せ」「ありがとう」「許します」「楽しい」

 「うれしい」

・ムスッとしない。口角を常にあげている。

・ピアノを弾く

・新聞を読む

・子供と散歩をする


よし!!毎日の積み重ねが大事らしい。積み重ね、積み重ね。 

よし!!やるぞ、この別居生活楽しくなってきたニコニコ


長々と読んで頂いたことに感謝します。 




私はとても良い出会いをしてしまった音譜


そしてとても大切な事に気付いたニコニコ


だから今の私は幸せですドキドキ


まず良い出会いはこのAmeba!

今までは暇つぶしできればいいなあ・・・程度だったのが何と無く興味のあるジャンルやタイトルをクリックしたらその方々のブログにハマってしまった。簡単に言うと自分の考え方の癖を知ること。癖は直すことができる。自分が変わりたいと思っている今、すんなりと文章が入ってくる。自己啓発本も買って今までの自分は完全に自分中心に世の中が回っていると思っていたことに気づいた。(笑)

例えば・・・ただ笑って過ごしたいって思っているのに肝心の私は笑ってない。旦那様がしっかりした人になれば笑って過ごせるのに!!!または、子供がぐずぐずしてばかりいるから私はイライラしちゃうんだよ!!!とかガーンいつも誰かのせい。


私が笑ってないから皆笑わない。私が一人でイライラしてるから子供もぐずる。頭ではわかっているけど行動が伴わない。これが今までの私。


でも今は行動してる。出来そうな事から。


斎藤一人さんに見習って「ついてるニコニコついてるニコニコ」「幸せだなあニコニコ」って口癖になるように頑張ってる。子供が泣いても、言うことをきかなくても「ついてるなあニコニコ」って。

そしたら、少しわかった。言葉に出すとイライラしない。たぶんワンクッションおかれるから?それとも子供に何か伝わるのかな?行動に移してから10日間不思議な事にイライラしない。しないどころか楽しい音譜わかんないけどサザエさんのテーマ曲が心の中で流れてる。うん。いい感じニコニコ


この出会いに感謝音譜

旦那様が仕事を辞めたいと言ってから、連絡するって言ってからかなり時間がたったような!?
実家にいる今、いろ②考えてしまう。このまま連絡こないなら別れて働こうか、強行突破で旦那様のいる家に帰ってどんな様子なのか自分の目で確かめようか、それともこのまま待ち続けるか。鬱で堕ちてるんじゃなくて私のことが嫌なんじゃないか?イヤならイヤで言って欲しい!
私はどうしたらいい?
この宙ぶらりんな日々が嫌!私は旦那様が好きなのかすらわからなくなってくる…このモヤモヤした気持ちって単なる情なのカナ?

何でもいいから連絡が欲しいデスしょぼん