こんばんわ☆西です!
稽古3日目皆さんおつかれさまです!
本日はまず腹式呼吸の復習を行いました。
仰向け→上半身起こして→立って→歩いて→体をほぐしつつランニングの
順序で腹式呼吸を行いました。

次は全員で円になって1人ずつ声を響かせて、
どこか一点に向かって声を出すというものを行いました。
そのあとはいくつかゲームを行いました。
今回は新たなゲームがあり、内容は
全員がうつぶせになり、その上を一人が転がるというものでした。

このあとカツゼツを行いました。
全員がバラバラに歩き、突然誰かがジャンプして
それと同時に全員で合わせてジャンプするというものでした。

初めに説明を聞いた際にはとても難しそうと
思いましたが、俳優さん方はピッタリと綺麗に
揃っていてびっくりしました。
息も合っててすごかったです。
他には、全体を2つのグループに分けて
歩幅や足と手を全て合わせて歩くゲーム。

2つの班に分けて、それぞれ円になり1~30までの
数字を1人3つまで好きなタイミングでかぶらずに言うゲームなど
今日は稽古時間がたっぷりあったので
たくさんのゲームをすることができました。
新たなゲームもあり、ますます楽しくなりそうです☆
終わります♪





