微妙に続けている骨盤枕・・・
効果はでてるのかなぁ・・・
初めてやったときはおなかがへっこんで
大興奮したけど・・・
やった直後だけな気が・・・・・
そして食事制限中の私にパパが・・・・
そんなに食べるの我慢できるんやったら
動いたほうが早く痩せれるんやから
動き～
っと・・・・・・・・・
動くのが嫌じゃなかったら太ってないわぁぁぁぁ
っと叫びたい・・・
でも置き換えにも最近慣れてきて・・・
体重も微妙にゆっくり落ちてきたこともあり
ダイエットが楽しくなりつつある最近
子供とのサッカーも
ダイエットにもなるし・子供も上達するし
一石二鳥～
とやる気もＵＰ
ここらで・・・雑誌で見かけたこの商品に手を出してみたい・・・
♪プロイデアのメガヒット商品♪
カリスマ美容整体師 波多野 賢也 プロデュース！！
コロコロするだけの簡単骨盤エクササイズクッション
あはっ
体動かすのも楽しくなってきたけど
やっぱりラクちんな方が続くし～
これっ１日１分
テレビを見ながらできるんですよ～
コロコロ腰を回すだけ！のエクササイズクッション。
左右対称に回転運動して、骨盤まわりをエクササイズ&ストレッチ。
ただ締めるだけでは鍛えられない筋肉もバランスよく引き締めながら、
健康的な骨盤まわりに整えていきます。
揺らしてほぐしてキュッと締まれば、美しい身体バランスへ導かれます。
自宅で気軽に骨盤エクササイズ！
骨盤がきゅっと締まればダイエットにも効果的だしっ
見た目はもかわいいし～
でもやっぱり一番の魅力はラク～
それにそれにっ
キュッと引き締まったくびれの他にも
スラっと細い太ももまで手に入るなんてっ
早くそうなりたぁぁぁい
