置き換えダイエット～１０日目～
なのに・・・置き換えて以来・・・
便秘気味が続いております・・・
なので・・・というかそれしか理由が思い当たらない・・・
体重が減りません・・・
食べてないんだから・・・減るんじゃないの
ということで
ダイエットに春雨がいいって昔聞いたことがあるような・・・
なので春雨商品取り入れたいなぁ・・・っと
カロリーも少ないし
食べた感がある
昼・夜・・・春雨にしたら減るかなぁ・・・
★ 1食あたり43～62kcalの低カロリー★
ね～ダイエット向き～
そして、この選べるスープ春雨
味が５種類
【担々風】
味噌とごまをたっぷり使用した濃厚な味わいの担々スープ。
唐辛子と山椒をきかせたピリ辛スープは、食欲をそそります。
【とろみ中華】
野菜と鶏の旨みがつまった醤油ベースの中華スープ。
とろみ付きのスープは麺によく絡むので、春雨との相性ぴったりです。
【シーフード】
ポークとシーフードの旨みが広がる白湯スープ。
まろやかな味わいの中に、香辛料がアクセントとして効いています。
【かきたま】
しょうゆをベースに酸味をきかせたかきたまスープ。
すっきりとした味わいの中に生姜の風味が広がります。
【うま塩わかめ】
ポーク、チキンをベースに野菜の旨みを加えたうま塩スープ。
黒コショウがきいています。
５種類もあるから毎日食べても飽きない～
今日はこの味～ってできるじゃん
しかも・・・ダイエット中なかなか食べれない
坦々スープや中華味・・・
でも低カロリー
で・・・なんとなくイメージだけど
春雨って便秘にもよさそう
