2026年3月 ヨドング先生 WORKSHOP DAY2☆韓国ヨガ

2026年3月28日(土)、3月29日(日)
WORKSHOP
YEO DONG GU
FROM KOREA

DAY2
Yoga shcool sur YOGA 広島並木通り店

韓国からヨドング先生方が、sur YOGAに来てくださリ、WORKSHOPを開催していただきました。
2日目は、並木通り店でレッスンでした。

 


ワークショップの前に、HITOMI先生の朝の骨盤クラスレッスンを受けて、前日の筋肉痛をほぐしていました。

「안녕하세요😊」(こんにちは😊)
ヨドング先生方と挨拶してレッスンが始まります。

④ヒマヤラビンヤサヨガ
はじめて受けるレッスンでした。
前日よりも深いポーズで、がむしゃらに汗だくになりながら練習しました。

ポーズの正しい位置､注意点を何度も丁寧に教えてくださリ、感覚がつかめたかなと思います。
ヨドング先生のお手本がブレずにスタッと止まって、本当にキレイなのです。
前回「完成を求めていませんか？少しずつです。」といったアドバイスをくださいました。普段のレッスンから1つずつ取り組もうと受けていました。
ヨドング先生から「SlowIy」とお声掛けいただきました。

レッスン後の気持ちよさと達成感は抜群で､はまってしまいます。

韓国からのお土産も沢山いただきました😆
柿がとってもおいしかったです😋
🍪クッキーサンドに､🍡どら焼に､韓国にもおいしいお菓子があります✨

 

 
sur YOGAと、ポーズが美しいヨドング先生のInstagramです☆
 
 
 
 
 
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2026年3月 ヨドング先生 WORKSHOP DAY1☆韓国ヨガ

2026年3月28日(土)、3月29日(日)
WORKSHOP
YEO DONG GU
FROM KOREA

DAY1
FITNESSYOGA STUDIO sur シミントひろしま店

 

 

韓国からヨドング先生方が、スケジュールの合間を縫って来日してsur YOGAに来てくださいました。
前回からのWORKSHOP後、自分はどこまで出来るようになっていたのかなと､レッスンを受けられることが有り難かったです⭐
今回は2日間全4クラス通して受講できたことは、本当に良かったです。

①骨盤ダイエット(Pelvis Diet Yoga)
はじめて受けたレッスンでした。
自分のバランスを知ることから丁寧に教えていただきました。

②MAHA HATA YOGA
創始者の先生から、本質的な身体の動かし方を教えていただきました。
深みを取るよりも、まずリラックスから、アクティブへ。
1時間30分があっという間に終わっていました。

③ユニバーサルヨガ
WORKSHOPでは毎回受講していて、今回が3回目でした。
ひとつのポーズを､ポーズの正しい位置､注意点を何度も丁寧に教えてくださいました。
それはすぐに身体にも入りやすくて、感覚をつかむことができたと思います。

唯一音楽と融合するようなシークエンスです。
音楽と自分の動きがはまると気持ちが良いんだろうなと思います。

 

 

YOGA Master
@yeo_dong_gu 先生
@jeongeun_yoga 先生
@hitomiooshita 先生

通訳&Assistant
@lenez.moon さん

 

ヨドング先生のワークショップのご紹介のsur YOGAさんのInstagramです☆

 

 

 

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「プレッツェルベーグルプレート レギュラー」☆ブランチ専門店Morrowさん

🥯プレッツェルベーグルプレート　レギュラー

🍳🥓🍔☕🍳🥓🍔☕🍳🥓🍔☕
ブランチ専門店「Morrow 」さん
@morrow_hiroshima
🍳🥓🍔☕🍳🥓🍔☕🍳🥓🍔☕

オーダーしてから作ってくださり、出来上がると、温かいチリコンカンのおいしそうな匂いがして、出来上がったのが分かります🎵

 


焼き立ての自家製厚切りベーコン🥓が、ひとつの肉料理です⭐
お塩とお砂糖のみで1週間漬けられた無添加のベーコンを､サクラチップで燻製されて香りも旨みもとってもおいしいです⭐
Morrowさんでしか食べられません😃

たっぷりのお野菜に、タマゴ、チリコンカンもたっぷりで、運動した後には､とっても満足でおいしいです❗

大きいビーンズのチリコンカンには､ハラペーニョとスパイスも入っていて、ちょっとピリ辛で旨みがあって、たくさん食べられます🎵

 

 

ブランチ専門店 Morrow(モロウ)さん🍳🥓

🍰🧁🥧🍪☕

🍰最新情報はMorrowさんのインスタグラム

@morrow_hiroshima

🚋広電 「修大協創中高前」下車 徒歩3分

🅿️近くにSBKと表記された専用駐車場2台あり

　他、近くに有料のコインパーキング

💰️現金のみ

🍽️イートイン/🥡テイクアウト可

・テーブルとカウンター 11席

・来店予約：可

🍳定番人気,おすすめ:

　🥓プレッツェルベーグルプレート🥪ツナメルトサンドイッチ など✨

🍰姉妹店の焼き菓子店のSWINGING BIRDさん@shizukaoyatuや、🍩ドーナツ店 FINEDAYさん@fineday_hiroshimaへハシゴするのもおすすめ⭐

 

お野菜たっぷり、自家製ベーコンのプレッツェルベーグルプレート レギュラーのMorrowさんのInstagramです☆

 

 

 

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