近くH.Pも作ろうと考えているので、
良かったらまたご覧ください！
さて、今夜はとても大切な3つのキーワードを示したいと思います。
悩みや不安に苛まれている方はこれらのキーワードを頭に置いて生活して見てください。
一つ目は何度も言ってきた「ビリーフ」です。「ビリーフとは？」という記事をご覧ください。
二つ目は「リフレーミング」です。
ご存知の方も多いと思いますが、これはNLP(心理学、言語学を合わせた学問分野)の技術の一つです。
簡単に言うと「ものの見方を変える」というものです。
三つ目は「ベーシックトラスト」です。
これは幼少期の親に対する信頼感のことを指します。ベーシックトラストの欠如と情緒不安定には強い関係があります。
それぞれのキーワードは次回以降説明していきますね(^_^)
では(^O^)／