2017年最後の骨盤体操勉強会を開催しました。
今回は神戸新聞社様にご後援いただきました。
ありがとうございます。
今回の内容は
■日常生活で気を付ける3つの事。
■姿勢はどうして悪くなるのか？
■自然治癒力に潜む罠
■ポッコリお腹解消骨盤ケア体操
■自分で出来る事と出来ない事。
についてお話ししました。
みなさん真剣に！
でも笑いながら和気あいあいと楽しんでいただきました。
来年は
1月21日(日)10時～
2月18日(日)10時～
3月21日(水祝日)10時～
開催します。
平日もまた計画する予定ですので
ぜひご参加ください。
また、お身体の不調を感じたら整体院十風堂へご連絡ください。
整体メニューはこちらから
よく足を上げる動きが辛いとか。
靴下を履く動きが辛いとか。
そういう患者さんて結構おられます。
実際にベッドに座って
脚を上げてもらう検査をするのですが、
手を使わないと上がらない方が
ほとんどです。
足を引きつける動きは
単に腿の筋肉だけの問題じゃなくて
腰の筋肉や、もも、ふくらはぎ
足首なんかの動きを総動員して
持ち上げます。
そこで、筋膜の動きに着目すると
どうも、踵（かかと）って結構
重要だと気づくわけです。
詳しいことはマニアックな話に
なるので省きますが、
踵の骨の動きをスムーズにすると
足首の動きが変わって、硬かった
ふくらはぎがプルルンってなります。
プルルンって！
そうなると股関節も動きやすくなるんですね！
で、脚を上げてもらうと
なんと、調整した脚だけじゃなく
反対の脚まで上げやすくなっちゃうんです！
患者さんはここで大喜びしてくれます！
そして僕もニンマリ笑うのです。
「いやぁ～！僕は大したことしてませんからぁ～」
って言ってドヤ顔をするわけです。
本当は患者さんより喜びたいところですが
グッとこらえて我慢します。
ここが整体師の我慢のしどころです。
えっ？ドヤ顔してる時点でダメ？
やっぱり？
でも、一発決まった時って嬉しいんです♪
だから許して！
さて、明日12月10日(日)の午前中は
当院から生まれたヒーリングテクニックの
ナチュラルエネルギーヒーリングの練習会！
6名の参加！盛大にやります！
そして、午後からは
初めての方を対象にしたヒーリング勉強会！
こちらはお申し込み3名！
こんなマニアックな勉強会に3名も来てくれるなんてすごい嬉しいです。
明日も朝から楽しい楽しい一日になりそうです。
もしヒーリング勉強会に参加したいなって思ったらあと3名は会場に入れますのでぜひお申し込みください。
会場は整体院十風堂。
参加費は通常2,000円ですが、クリスマス割引きで1,000円です。
次回からは2,000円ですので、この機会にぜひご参加ください。
参加はこちらのフォームに入力して申込みしてください。
⇒https://goo.gl/forms/WT6fwLVzn1f9dRV72
お仕事終わったら明日のお茶菓子買ってきます！
お菓子のリクエストあったら言ってください！
【2年間の慢性腰痛が！】
豊岡市にある整体院十風堂の義本です。
2年前からずっと腰が重くて悩んでられた患者さん。
息子さんが以前通ってたので、それを思い出してのご来院。
前屈すると何とか膝が触れるくらい。
で、戻すと痛い。
ベッドに座って足を引き寄せてもらうと
後ろに倒れそうになる。
靴下を履くのも毎日大変なんだとか。
踵の骨を触ってみると
周辺がガッチガチ。
上手く体重を支えてられないようです。
まずは座って足首の調整。
これだけで前屈で手首が膝まで届くようになった。
次に腰周りの緊張を調整。
今度は足を引き寄せても倒れにくくなりました。
さらに、仰向けに寝転がって膝を倒してみると右にはほとんど倒れません。
左には余裕で倒れます。
検査をしてみて右足首から膝にかけての緊張がきついことが分かりました。
そこを調整。
左右の膝倒しが普通に出来るように。
そして腰の歪みを調整して終了です。
「あっ、腰が伸ばせる！」
表情も明るくなりました。
次回は1週間後の予約を入れて帰って行かれました。
2年間も悩んでたんですね。
これからは笑顔で過ごしてもらえそうです。
御身体の不調を感じたら整体院十風堂へご連絡ください。
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