体重ちょっと増加
まぁ別にいんやけど淏ﾜﾗ
先週から比べて1.2kg淲
筋肉で増えたのか脂肪で増えたのか…そこが問題かな…
さて、今日はなんとなくｶｯﾌﾟ麺が食べたいです
どんべえ食べたいです
でも、今１番食べたいのはﾅｯｼｭのしそ風味ｶﾂﾚﾂｶﾘｰです
高いけど、美味しいです
退院したら100%行きます
もう書くこと無いです
今からﾘﾊﾋﾞﾘ行ってきます
まぁ別にいんやけど淏ﾜﾗ
先週から比べて1.2kg淲
筋肉で増えたのか脂肪で増えたのか…そこが問題かな…
さて、今日はなんとなくｶｯﾌﾟ麺が食べたいです
どんべえ食べたいです
でも、今１番食べたいのはﾅｯｼｭのしそ風味ｶﾂﾚﾂｶﾘｰです
高いけど、美味しいです
退院したら100%行きます
もう書くこと無いです
今からﾘﾊﾋﾞﾘ行ってきます
今日も午前のﾘﾊﾋﾞﾘしてきました
今日も足を温めて、曲げる練習
昨日は105度でしたが、今日は110度までいきました
少しずつですが曲がってます
次は体重かける練習
今日から体重の半分かけれることになった
でも、加減がよくわからんから今までと変わりそうにないです
ﾜﾗ
それで左足も自転車にﾁｬﾚﾝｼﾞする話になったんだけど、やっぱり無理だったぁ炅
自転車への道は険しいですね
左足の細さを見たくないので早く鍛えたいです
でも、右足は確実に鍛えられてて気持ちいいです
午後からは超音波治療響いて痛いけど、いいんだよね溿
とりあえず、午後までは部屋でのんびり筋トレして過ごします
今日も足を温めて、曲げる練習
昨日は105度でしたが、今日は110度までいきました
少しずつですが曲がってます
次は体重かける練習
今日から体重の半分かけれることになった
でも、加減がよくわからんから今までと変わりそうにないです
ﾜﾗそれで左足も自転車にﾁｬﾚﾝｼﾞする話になったんだけど、やっぱり無理だったぁ炅
自転車への道は険しいですね
左足の細さを見たくないので早く鍛えたいです
でも、右足は確実に鍛えられてて気持ちいいです午後からは超音波治療
響いて痛いけど、いいんだよね溿とりあえず、午後までは部屋でのんびり筋トレして過ごします