昼、夜

昼から今まで
昼フライドチキン２個
ごはん
ミニパン五個
魚肉ソーセージ
グラタン


あとは水をがぶ飲み
(о＾∇＾о)

朝起きてから

食したもの(^Q^)/^

昨日の残りのお好み焼き半人前

フライドチキン1.5

フルーツヨーグルト


プルーンジュース

チョコ←天敵？

とりあえず今はレコーダーダイエットだかをやっているんだけど…

昨晩、今朝体重をはかりわすれちまったぃ(￣□￣;)!!

いかんいかん。

夜

間食？
感じるマンゴージュース笑を飲みました！

缶飲？


夜は遅くて…。
お好み焼き半人前？
とフライドチキン1.5個

今までなら一人前と二個食べてたから、

ちょい進歩？


ちょいね…。



今は映画鑑賞しながらちと梅酒を少々

明日休みだから久々に…

息抜きー！！