スマイルトレーニング
～しあわせを引き寄せる愛され笑顔を手に入れる～
鏡を見て、笑顔の練習をしたことがありますか？
大人になると笑顔が少なくなった。最近笑わない。笑顔が苦手。笑顔がこわばる。そんなお悩みをよく耳にします。
本当は、楽しくて笑いたいのに、子供みたいにはしゃぐのが恥ずかしいとか、大人げないとか、何とか理由をつけて、どこかでブレーキをかけてしまったり、大人になればなるほど多くのストレスを抱えないと生活できない環境になっていくものです。
また、笑顔に自信がないから、つい無表情になってしまう人も少なくありません。
笑顔は、顔立ちや、年齢にかかわらず、圧倒的に美しく若々しく、ステキに見せる事ができるツールです。笑顔の知られざるパワーや、最高の笑顔の作り方のポイントを、ご自宅でもしっかりトレーニングできるようお伝えします。
【おもなレッスン内容】
表情筋の基礎 (効果・トレーニングについて)
笑顔について
表情筋スマイルトレーニング
笑顔のレッスン
笑顔の効果
鏡・スマホ(カメラ・携帯など)・筆記用具をご用意ください。
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▶▶ 日 程 6/20(木) ・7/20(土) 【どちらか1日】
▶▶ 時 間 13.：00～16：00 180分
▶▶ 会 場 学びのカフェ天神
▶▶ 料 金 15000円 (テキスト代含)
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※事前にお振込をお願いしています。 |
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※お申し込み後にお振込先は、お知らせいたします。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せ下さい。