～笑顔と心はたまごとにわとり～
クリスマスシーズン。
街中を歩いているとすれ違う人の表情がいつもより明るい表情で歩いているように見えます。
流れている音楽もウキウキするような音楽ですね。
私も、クリスマスミュージックを聞きながらこのブログを書いています。
セミナーの受講生さんの中で、ほんとに笑顔が苦手なんだな。と思う方がいらっしゃいます。
勇気を振り絞ってセミナーにも参加されたんだと思います。
「笑顔になりたい」そう思って。
笑顔と心はたまごとにわとり。
どちらが先か。なんです。
笑っているから幸せになる
幸せだから笑顔になる
どっちからでもいいです。
やりやすいほうでいいです。
取り合えず「しあわせ」になろう
と思うとするなら、まず自分を好きになりましょうね。
とりあえず「笑顔」でいよう
と思うなら、1日たくさん笑顔でいてください
1日20回は笑顔になってください
最初はぎこちない笑顔でもいいですよ。
笑顔の数だけ笑顔も上手になってきます。
赤ちゃんの頃は笑っていたんです。
ただ「笑顔」を忘れているだけですから。
