出産の振り返り
〜その6〜
帝王切開6〜8日目は
体温血圧測定
お腹に注射
シャワータイム
ごはん
おやつ
3時間おきの搾乳
入院中1回エステタイム
午後は冷凍された母乳を持ってベビさんがいる病院へ面会
を繰り返して過ごしておりました
今のわたしがこの時のわたしにいうとするならば、
『面会は夫に任せてあなたは自分の体の回復に専念しなさい』です
面会でべびさんに会えるのは嬉しい
ですが…産後は最低限こと以外動かないのが1番良きだと自分の身体で体感しました。
これは退院後〜1ヶ月検診以降までも続く傷の痛みで思い知ります
あくまでも個人差があると思いますが、
生きている人全てに共通するのは身体を労わるのも仕事です
産後1ヶ月は特に更年期やら今後に関わってくるそうなので
無理は本当にしないのが1番
退院前にゆっくりできるのであれば、その時間はとても貴重です
退院後は特に動かざるおえないので
ゆっくりなんて…できるかーってなります
(フォローしてくれる方がいたら存分に頼るのが鉄則ですね
)
第二子以降ならもっと動かざるおえません
わたしは1人目の出産が里帰りをし実母や妹などたくさんの手を借りたので
産後の身体の回復がとてもよかったのですが…
今回2人目出産の年齢もあるかもですが…
特に面会で毎日動き回ったせいか
体力の戻りや傷口の回復が良くなくて
産後1ヶ月たっているのにいつになったら
出血とまるんだ？と
毎日傷口をみて思っておりました
産後すぐ動かれる方
先のことを考えて行動していくと
あとあと楽です
ちなみに傷口の治りがよろしくなかったので
1ヶ月検診の時に
軟膏を処方していただきました