おはようございます。
最近、仕事が大変でメンタル下降中です。
少し難のある取引先の方とのやり取りで
気持ちが疲労しています。
電話でのやり取りは動悸がするし
仕事なので仕方ないですが。
だからといって、リーゼを飲むこともしませんが
気持ち的に無理だと思えば飲めばいいと
決めています。
先生も、絶対飲んじゃ駄目って決めない方がいいし
イレギュラーな時は飲めばいいから
自分を追い詰めなくていいんだからね。
とゆってくれているので、まあ最近はゆるりと
しています。なので、リーゼも、月に１回飲む程度に
なりました。
電車通勤も、先日乗る電車の一本前の電車が
人身事故で、復旧の見通しがわからなかったので
他の電鉄に切り替えて、出勤しました。
もちろん、満員電車だとわかっていたので
すぐにリーゼ飲んで乗り込みました。
そんな事も、乗り越えて今日に至ります。
あー仕事に行きたくないなってゆう
朝なんて、最近多くて
辞めようかなんて思うこともしょっちゅうです。笑
友達のSNS見てうらやましくなったり。
私も平日にランチ行きたいとか
平日にゆっくりお家にいたいとか。
自分が選んだ道なのに迷ってばかりです。
メンタル下降ぎみの時、みなさんどうされてますか？