今日は12時過ぎまでごろごろして、1時位から買い物がてらウォーキングに行ったよヾ(^v^)k
わざわざ30分かかるスーパー行ったの。3分で近くのスーパー着くのに(笑)
とりあえず自炊しないと痩せてもリバウンドするなーって思って、食材買い込んだ!
春雨に大根ににんじんにえのきに水菜にきゅうりにこんにゃくに豚こま肉にささみに冷凍のえび!
あとは調味料とか
で、今日は10時位に具なし味噌汁しか食べてないせいでお腹すいてたから、最近大好きな豚汁作ったよ(o゚▽゚)o
学食の豚汁がめっちゃ美味しいんだって!
にんじんと大根はたんざく切りにして~こんにゃくはテキトーに切って~豚こま肉は少なめにして鍋に投入!で、火が通るまで待つんだけどなかなか火通らなくて。大根って薄く切らないとダメね。そしたら豚こま肉の『あく』がすごくて(´д`)茶こしみたいなやつまだ買ってなかったから、スプーンでちまちま取ったよwで、味噌入れて~完成!
具なし味噌汁まずかったから、心配してたんだけど…めっちゃ美味しいんだな!
得意料理追加w今のところ2品(笑)
あとスコーンも美味しいんだよ(^○^)♡
3品かw
今日のごはんヾ(^v^)k
可愛いく見せる気0!笑
キャベツに魚肉ソーセージ1本にかにかま3つだよ
あと豚汁。具見えないけどちゃんとあるから(笑)
ちょっとお腹すいてる位が丁度いいんだって~あと3kg痩せたら炭水化物復活(o゚▽゚)o楽しみ
あ、ちゃんと学食では炭水化物食べてるよ
てか生理だるい
一週間以上早いのなんて今までなかったのに~最低でも1年位は変わらなかった!だからびっくり
生理中はむくむし、何食べても大丈夫とか言われてるけど食べないよ( ̄ー ̄)
頑張ろ~と!
ほな!
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