yoga maala@麻布十番での
アジャスト&アライメント集中講座
一日目が終わりました！
氣の良いスタジオで氣が合う生徒さん達とヨガを分かち合う時間はホントありがたいし充実しています。
少人数だけに1人1人を見る時間、手に触れながらアジャストの力加減やエネルギーの方向性などを確認したりと、かなり密に出来ました！
アジャスト&アライメントは触れる前から始まっています。
ちょっとした意識の違いで、伝わり方や受け取り方、感じ方が微妙に変わるのを理解するのも必要な知識であり、テクニックなんですよね。
今回は少人数制でみんな家族の様に和気藹々としていて学ぶ為の環境も申し分無いです！
明日は更に深い場所に飛び込むつもりなのでヨロシクで～す☆
アジャスト&アライメント集中講座
一日目が終わりました！
氣の良いスタジオで氣が合う生徒さん達とヨガを分かち合う時間はホントありがたいし充実しています。
少人数だけに1人1人を見る時間、手に触れながらアジャストの力加減やエネルギーの方向性などを確認したりと、かなり密に出来ました！
アジャスト&アライメントは触れる前から始まっています。
ちょっとした意識の違いで、伝わり方や受け取り方、感じ方が微妙に変わるのを理解するのも必要な知識であり、テクニックなんですよね。
今回は少人数制でみんな家族の様に和気藹々としていて学ぶ為の環境も申し分無いです！
明日は更に深い場所に飛び込むつもりなのでヨロシクで～す☆