アベレージ、スタンダードレベルを上げる

石川県の高校総体(１日目)を観戦してきました。
競技場は蒸し暑かったですが、熱戦が繰り広げられていました。


陸上競技で大切なことはPB(自己記録)を伸ばすことですが、インターハイのようなラウンド制の大会では【アベレージやスタンダードレベル】に目を向けることが大切だと思います。

ラウンドが進むに連れて、同じような力の選手通しで競技することになるでしょう。
｢予選では力を出せたけど、準決勝や決勝では固くなって力を出せなかった。｣
よく聞く話です。
目標とするラウンドで、いかにして自分自身の力を出し切るか、、、それが大切だと思います。


この記事を読んで下さった方が大切な場面で力を出し切れることを祈ってます(^o^)。