とめちの気分転換とストレス発散の為の日記 -14ページ目
久し振りの更新です
“コールド・ブルー"見ながら
小一時間寝てしまいましたー
が、ちょっとスッキリして
お風呂入ったり
洗濯物干したり
今は眠剤効いてくるまで
“月曜から夜更かし”
見ています。
メチャクチャ呑気な台風が
もう直ぐやって来るようで
風が出始めました。
フェーン現象で暑すぎる感じで
仕事しながらボーとしたり
マジた寝てやろうかと思って
しまいましたが
そういう事も出来る立場ではないので
それに眠いのを我慢すると
頭痛がしてくるので切なかったです。
早く通りすぎて欲しいですね
これ以上被害が出ませんように
願うばかりです
そろそろ眠剤効いてきたので
お暇します
おやすみなさい💤
今日は早く寝よう！
と思っていてもなんだかんだしていると
その上
今日は更新しようと思っていても
とりあえず
眠剤飲んだので
寝る体制整えて寝ます
暑い毎日
体調管理気をつけましょう
それでは
今日は朝は体調すこぶる良く
洗濯して干して
いつもの週末の様に
実家に行き
父親の居る病院に行って
顔や身体の様子を見て
また明日と言って帰ってきました。
またいつもの様に買い物をして
買ってきたおかず食べて
普段のクスリ飲んで
テレビを見ていたら
便意を催してきて
トイレ使われていたので
空くのを待って
用をたした。
その時はまあまあ
スッキリする程の量があった感が
あったのでトイレを出たのですが
その後が辛かった。
時々、差し込む様な痛み
ちょうど陣痛みたいな
波のある痛みだった。
流石に夕飯は食べず
以前にも似た様な現象になり
受診したことがあったので
その時もらった痛み止め飲んで
小一時間真上を向いて寝たら
腸が動くような音が…。
薬が効いたのか
姿勢が良かったのか
えらく落ち着いて風呂に入ったり
何時もよりまるで早い時間に
ベッドにはいれた。
いつの間にか寝てしまい
目が覚めたら
まだ1時半位で
まだ眠剤飲んでなかったので
飲んで
連休も後22時間程で
終わってしまう。
天気はほぼ雨で
暑いよりは良いけど
やっぱり晴れたほうが気持ちがいいよね。
そうそう腹痛の原因は多分
昼ご飯腹すきすぎて
がっつり食べたからかな、、？
腸がビックリしたか
生理前のお腹の浮腫みかなぁ？
去年の12月に
腸閉塞気味で
腹痛起こして入院して
退院した一週間後
生理がきたから
そろそろ来るのかな。
最近はリズムがバラバラだから
いつ来るか予定がわからないんだ
