充実休日
今日のやったことを思い立っていきなり書き出してみる、の巻。
昨日までの4連勤でストレスがたまりーの体は疲れーのでのんびり過ごすことに決定。
9じはん
起きる。本当は9じに起きて午前中にプールに行きたかったと後悔しながら顔を洗う。
朝ごはんを食べる。
今日のメニュー
①油揚げの味噌汁
②ゴマのおにぎり
③ハムキャベツ添え
10じ
ストレッチ15分
体を動かすのを15分。
10じはん
整体に出かける。お兄さんにカラダバリバリと突っ込まれる。
11じはん
帰りにマルイの無印に寄る。
棚がほしいので下見。お菓子に誘惑されながらも頑張って買える。
帰りに靴下購入。冷え性対策のため。
さらに帰りに近所のサンドラッグでヘアワックス購入。
1じ
整体の帰りがけに人気のラーメン屋が行列しているのを目撃。
食べたくなって自分で作る。
今日はみそラーメン。
キャベツとにんじんと豚肉をごま油でいためて乗っけてみる。
みじんぎりのネギもご一緒に。
なかなかおいしかった。
1じはん~2じはん
録りだめしてたアニメ(@アニマックス)を観ながら来月出展する作品づくり。
2じはんから30ぷんくらい
昼寝。
どでかビーズクッションにのっかって。至福すぎる。
3じはん~5じすぎ
市民プールにでかける。
水中ウォーク30ぷん。
ジャグジー10ぷん。
クロールと平泳ぎ30ぷん。
5じはん~6じすぎ
録画してた「龍馬伝」を観る。
福山さん見ながら「かっちょいい~」を連発。
~7じ
ママンとおばぁちゃんに頼まれてサンドラッグまでお買いもの。
途中会社帰りのお父さんの車に会ったけど、気づいてもらえず。
7じはん
晩御飯はママン特製カレー。
うまーー(*゜▽゜ノノ゛☆
~8じはん
vsグアテマラを観る。
森本②得点後試合が動かなくなって眠くなる。
8じはん~9じ
お風呂タイム。
最近半身浴にはまる。読書しながらだから飽きたりしない。
今日のお供は「臨死!!江古田ちゃん」5巻。
9じはん
途中から試合観戦再開。
森本よかったね!
~10じはん
ストレッチと足揉み。
ちょっとした部分痩せダイエットもやってみる。
~今の時間
作品づくりとPC触り。
今日の就寝時間目標は12時半ぜよ!!
充実休日デーでした。
明日からまたお仕事がんばるぞ。
