美神伝導師 まりりん参上。
１日、お休みしちゃった。ふぁーあ。
今日は、さすがに。
あなた、お仕事始まった？
おつかれさまでした。
一応、殊勝にもねぎらおうって
気持ちが残ってたみたい～。
ところでさ。
寒いのとくい？
まりりんは、超苦手。
暑い季節だーい好き。
ひどいとさ、１１月にしもやけできちゃうの。
多少ね、これでも改善されてきた。
ゆっくりぬるいお風呂で半身浴とか。
冷たい飲み物は、なるべくとらないとか。
甘いものは体を冷やすとか。
でもね～。
あ・れ・も・だめ！
これも体によくない～。
食べちゃいけない、冷えるってなると
ストレスたまっちゃうんだよね～。
かえって我慢のしすぎも、
美しさを保つにはさ、よくないのよ。
物事には、バランスってものがある。
どんなに、優れたものでも、
そればっか
食べたり、何かをしていれば絶対って
ないんだよね。
ほら、ココナッツオイルがいいと言えば
店頭からなくなったりするでしょ。
寒天やココアとか。
思い出した？
食べなきゃ、やらなきゃになったら続かないもんね。
やっぱ食事やおやつも、
適度ならとっていいんだよ。
冷えがある人は、２回に１回は入れてみるとか、
全部禁止もお肌荒れるし、
怒りっぽくなっちゃうからね。
まりりんのお勧めの１つは
しょうが。 別名
ジンジャー ともいう。
あ、間違えた。
これは、まりりんが食べたいもの。
甘酒に、しょうがのしぼり汁なんてめちゃ
あたたまるよ～。
糖分の補給にもなるからね、
お勉強している人の疲労回復にもなるよ。
血行促進効果がある。
食欲もますしね。
殺菌効果もあったかな？ん、ちと微妙。
カンゾウ根とジンジャーがあわさって
少し甘くて飲みやすくなっている。
まあ、雑学的な。
ちょっとの工夫できれいになれるなら、
試してみてもいいねって気にはなるでしょ？
えっ。ならない？
女を捨てちゃだめだからね。
一人一人だれがなんてたって
女神さまのようにきれいなんだから。
じゃ、なんかおもしろいものがあったら、
おしゃべりしにくるね。
では、それまで失礼をば。
またね～。
忘れてた。
最後までおつきあい。
どーもアリガト
