こんばんわ
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今日は飲み会で、途中までめっちゃたのしくやってたのですが…
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感じた事が一つ。
ああはなるまい、と感じさせるような女性がいました
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反面教師ですね。
尊敬出来る部分がない人に何を言われても心に何も響きません。
むしろイライラします
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そのぐらいの努力、誰でもしてるからね?と言いたくなる為体
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ある程度まで頑張って、その結果妥協するのは理解できます。
でも努力が足りなくて現状に不満を言ってる人は…堕落じゃないの?って思うんですよねぇ。
愚痴言うだけ努力してんの?って聞きたくなる
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ああはなるまい。
心に強く刻みました
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愚痴日記だけじゃつまらない
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今日もマッサージやってますよ
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後、最近やってるのは横隔膜を絞める練習…要はあばら骨の辺りをコルセットみたいに内側に絞める練習です
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これ、効きます
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慣れるまでだいぶ苦しいけどね
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でもアンダーバストも締まるし、太りにくくなるし、オススメ
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私も明日がんばりましょ
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