ジョギング、ウォーキングの会をはじめました
週２回、夜やります
第１回目は・・・みな寒いとか言って人数少なかったです・・・歩くと暑くなるから関係ないんですけど、みなイメージ先行型・・・
コースは５．４ｋｍの予定で、初めてのひとに余裕があれば伸ばして行こうという感じ
出発点
ぶれぶれ
夜の携帯のデジカメは・・・こんなもんか
幽体離脱ｗｗｗｗｗｗ
んー画像悪いな
２１：１０に４人全員集合
今回は女性が１人だけだったのでウォーキングで・・・
海響館の裏にあるイルカ見えるとこ
同じく・・・出口のクジラの骨格標本・・・ぶれぶれ
とかいってるうちに
関門海峡の橋脚、でかい。
まー２．７ｋｍしかないですからねぇ・・・近い近い、２０分でついた。
やはり物足りないようで、火の山を越えることに、そこから椋野の住宅街へ・・・
案外きれい。
夜山登りたいな・・・
そのあと遠回りして終了
計１０．５ｋｍ 所要時間２時間 ３２歳８９ｋｇ男・・・入力・・・おお１１００kcal！！
すばらしい・・・
あさみちょん、よく歩いた！！
あさみちょんで７２０kcal消費。
ふー終わった終わった
風呂入って汗流してから自分の部屋へ
？？何か気配が・・・
部屋の電気をつけた・・・
てめえここでなにしてやがる・・・
「まぶしい」
目つきわるいな・・・
「ねおきだからな」
いいから出てけ・・・