#がんばらなくていいがんばらなくていいがんばれないがんばろうとすると心がザワザワするもう充分が んばってきたなにもできない自分を小いさな自分がナイフで刺してた何をやってもうまくできないなにもできなくても大丈夫そこに居ていい助けて鉄紺色の沼に沈んでいく深い深い沼に心の闇ピンクの沼にしよう沈んでいかないように安心して居られるように自分を愛してあげよう居心地のいい場所みつけたよ