がんばらなくていい
がんばれない
がんばろうとすると心がザワザワする
もう充分がんばってきた

なにもできない自分を
小いさな自分がナイフで刺してた
何をやってもうまくできない
なにもできなくても大丈夫
そこに居ていい

助けて
鉄紺色の沼に沈んでいく
深い深い沼に
心の闇

ピンクの沼にしよう
沈んでいかないように
安心して居られるように
自分を愛してあげよう

居心地のいい場所
みつけたよ