命と向き合うとは5命と向き合うとき何からどう考えれば気持ちが落ち着くでしょうか。例えば高齢者になって未来を考えると不安要素が多くなりがちです。一つ一つの不安に向き合い解決の糸口が見つからないとき幼少期から現在までを振り返ってみましょう。自分の思い描く道に進むために、何度かの選択をしてきたと思います。選択をしたときの理由を思い出してみると、大切に培ってきたものがみつかる筈です。ゆっくり、時間をかけて、向き合うことをお勧めします。きっと大切な未来がみえてくる筈です。