1月2日のクラブ練習で、右ひざ痛めた。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡。
下り坂で、ポキっとする痛み。
あれから1週間、正座は普通にできるけど、歩いたり、走ったりすると
激痛。神経をいためたようです。
1月13日は直方の大会。華やかさもない（関係者の方、ごめんなさい！）
殺風景なコースですが、とても好きな大会です。記録も狙えるし。
でたい。
12月はこの大会にむけて練習してきたのに・・。逆に痛めるなんて。
えーん。
あけおめ。ことよろ。
大晦日は父親の命日です。
12年前、突然に亡くって、ずいぶんと心の
整理とか、時間がかかりました。
今でも、正月がめでたいとか思うことはな
いです。
でも、2年前かな？初詣に行きたくなり、
何十年ぶりに父と行っていた太宰府天満宮に
行った。
今年は、クラブの人たちと
箱根が終わったら(*^▽^*)
「地元の神様を参ろう」と、
近辺の神社参りＲＵＮに行きます。
なんだかんだと、20～30キロ練習になるでしょうね。
まあ、のんびり、楽しんで走ります。
で、今年の目標。
◎健康に過ごす。
◎あまり怒らない。
◎ハーフマラソンで10分縮める。
◎フルマラソンで4時間切る。
◎インコが無事に冬をこせたなら、
もう1匹飼う。
以上。
おとついの福岡シティマラソン、ゴールした後、
計測チップを返還して、完走証をもらいに行き
ましたが、途中で、機械のトラブルで
「完走証は後日郵送します」と。(°д°；)
タイムがよくなかったので、去年の年代部門
順位よりも下かな・・・・、と落ち込んでたけど
今朝の新聞で部門上位５０位のケツケツの所
で、名前があった！！
去年の自分に勝った。
よかった。