おはようございます。

今日は暖かいですね。

毎日朝出勤前に走っています。

いつもだと手袋をしていても、手が寒さで痛いのですが、今朝は全く痛くなかったです。

そのため沢山汗をかきました。

朝走り始めたのは、体力維持、体重増を防ぐこの2つのために、朝辛いのですが走っています。

ただ、最近考える事があります。

来年の東京マラソンに応募します。

抽選で当たれば参加したいと思います。

一度フルマラソンに参加したいと思っていました。

一度もフルマラソンの経験はありませんが、そのために計画を持って、望みたいと思います。

新たな目標が出来て、日々頑張って👊😆🎵行きます。

皆さんも目標を持って行きましょう。

また