こんにちは。
渡邉希久子です。
あれ？今日はもうクリスマスイブではないですか。
今日は何故か鰻です（笑）
さて、昨日は
石見銀山 群言堂 西荻窪 暮らしの研究室、元りげんどう
へ行って来ました。
友人と始めた、ズボラストレッチというものがありまして
YouTubeの動画を各自見て、日に一回以上やるというものなのですが
お互いやり終えたら、LINEでスタンプを送り合うルールです。
お互い飽きっぽい性格なので、100回以上できたら
我々にご褒美を与えよう、と約束してまして
昨日で119回、ズボラストレッチ、ほぼ4ヶ月続きました祝会をしました。
身体に染み入る美味しさ。。。。
ストレッチは5〜20分の動画を選んで
その日の氣分でやっているので、コツコツやれます。
体重は減ってませんが、筋肉はついている氣がします
ズボラストレッチで検索してみてください。
沢山のストレッチ動画が載ってます。
それから、こちら。
販売する前からご予約いただき嬉しい限りです。
ダイヤモンドチャーム
ゴージャスバージョン
元々自分はダイヤモンドだったことを思い出す
そんな物語から生まれた、ダイヤモンドの絵
天使の絵と一緒にこんな感じでお届けします。
BASEにて販売しています。
キャンペーン中みたいです。
https://kikugallery.thebase.in/
-------------------------------------------------------------
【12/17～12/25 期間限定】
クリスマスクーポンキャンペーンを実施。
お得な15%OFFクーポンをGET♪
商品購入画面で、クーポンコード≪2021xmas15off≫を入力して下さい。
ぜひお買い物でご活用ください！
------------------------------------------------------------
物語はこちら「魂の原石を磨く旅」
https://ameblo.jp/1030kiku/entry-12161219378.html
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「花と私」
メルマガやってます。登録していただけたら嬉しいです。
※画像付きのHTMLメールですのでPCアドレスの登録をお願いします
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
絵や絵本は子供だけでなく
大人が本来の輝きを取り戻せるセラピーだと捉え
大人のための絵と絵本の制作・活動をしています。