こんにちは。
渡邉希久子です。
友達と週一回だけの朝ランを
今年の1月から続けてます。
朝ランに行く日は5時に起きますが
初めて一緒に行った日は
忘れもしない、東京が歴史的に極寒だった日。
前日か前々日に雪が降り
まだ雪が残っている川沿いの緑地を
凍結しているので走ることはできず
歩いたことを覚えています。
今朝のご近所
スタートがそんな初日だったため
その後は、冬でもそれほど寒く感じずに
辛くならずに済みました。
また、週一回なので
たいして身体が鍛えられる訳でもなく
痩せもしないのですが
一週間前の景色の変化を感じることが出来て
これは、なかなか楽しみにもなりました。
かれこれ、3週間咲き続けているスモークツリーのもふこ
庭のミニバラ
今年は沢山花が咲きました
ご近所さんからいただいたクレマチス
八重の珍しいクレマチス
今では、楽しみな金曜の朝となっております。
まあ、朝ランと言っても
喋って歩いている時間も長いですけどね
あ、でも友達は1キロ痩せたみたいです
私は変化ないですけどね
（な、夏までには。。。どうにかしたい。。。）
いろいろ企画してます。
7/1宮沢賢治「双子の星」朗読上映会
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絵や絵本は子供だけでなく
大人が本来の輝きを取り戻せる
セラピーだと考えています。
絵や絵本を通じての
癒しの効果や自己啓発を
お伝えできたらと考え
活動しています。
また現在、ライフワークとして
宮沢賢治の「双子の星」の朗読絵本と
大人のための自己啓発絵本を
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