日曜日、ゆるゆる朝ラン20キロ
↑これ何気に美味しい😋
からの〜夜は
※画像はお借りしました
2023〜2024シーズンお疲れさま会
お二人は大イベントの後なのにお付き合いいただきまして恐縮です😂
韓国料理が最高でした😊ともりん、ちょい悪ハイボールにやられてました😆
楽しかったです、ありがとうございました。
本日水曜日、休みなのでロング走りたいなと
チャレ富士完走装備「リアクトインフィニティ4withらくちんソックス」wで。
牛久沼を超え
小貝川を超え
利根川を超えて
結果
途中10キロだけガチ。
今の精一杯😭
印旛練が怖すぎる😭
でもってゴールは
「スパメッツァおおたか」2度目の訪問です😊自宅からちょうど良い距離。
平日9時前なのに結構な人。9時までの入場で少し安いから？
3種のサウナに、豊富なジェットバス、お湯（電気湯だけはダメ！耐えられない）に走った脚は速攻回復（自分比）
普段サウナ入らないけどなんか利用しちゃいましたw完全「ととのい」ましたね（知らんけど）
入浴後は速攻！
これですよー美味すぎるわー！
畳スペースで少し横になり休憩、ブログ書き出し
お腹減ったので、少し早めのランチ
またもやこれ
ジョッキがキンキン！うますぎるわー（２回目）
「鬼煮干しラーメン」何が鬼なんだか？
普通の煮干し味です😆美味かったけど。
メニューも豊富過ぎて迷うし。
ここ控えめに言って「サイコー」です。
行くなら平日だろな。
やっぱラン→風呂→🍺ランチ最高ですねー！
午後から庭活🪴したいので帰路へ。
日曜日もロングできるかなー気分と天気次第w
2週連チャンでお疲れさま会予定です！
終わります🙌