わたくし妊娠7ヶ月・25週です
冷奴
つわりで飲めず食えずで
マイナス6キロ(59キロ→53キロ)
6キロも痩せて自分的にはめちゃくちゃ嬉しかったけど←コラコラ
一ヶ月くらいの短期間でだったから体がついてけてなくて,ホントにしんどかった…
無理なダイエットは絶対に危険だなって思った←多分私には一生無縁
妊娠14週 56キロ
妊娠18週 59キロ
妊娠22週 61キロ
と,順調に体重が戻っていますw
妊婦健診に行くたびに,
体重の事で怒られる〜とビクビクしていて,
妊娠18週の健診の時は前回よりも3キロも増えてるんで絶対に絶対に怒られるってドキドキしてたら,
先生
「妊娠前の体重が59キロだから,これから気をつけてねー」
と、あっさり終了〜
産婦人科さんによって色々な捉え方があるようなのですが,
そこまで厳しくないのかな？なんて思ってホッとしました
今25週なんで,40週まであと15週←早っ！
ここからがどんどん体重増えるし,
健診も増えてくんで,体重管理頑張ろうということで
これからはご飯と体重も載せていけたらなと思ってます。
2/5の晩ご飯
冷奴
えのきとニラのごま和え
油揚げと豆腐の味噌汁
鶏手羽中の甘酢炒め
(ナス・人参・エリンギ・玉ねぎ)
夜はお米を食べないようにしています
食べたとしても息子より少なめにしています。
ですが現在の体重は63キロ
前回から2キロ増
次の健診は2/13
来週だーーーー！！
次こそ注意されそ
ドキドキ…
とりあえず自分がデブすぎて本当ひくわー
