こんばんは
強そうな狛犬さん
今日は一段と冷え込みましたね〜
今日は箱根神社に初詣に行きましたが、
途中から雪がパラパラと降りました
道路が凍結するかとヒヤヒヤしましたが、なんとか大丈夫でした
しかし箱根神社近辺、いつ行っても混んでる
参拝客の方々もたくさんいらっしゃいました
参拝後はお札を購入し、早々に帰ってきました
強そうな狛犬さん
明日は今年初のフットケアのお仕事
早めに寝ます
よい夢を
今日もとても良いお天気でしたね。
今年に入ってこちらは毎日素晴らしい天気が続いています
大晦日に実家に帰り、毎月行っている両親の爪切りをしてきました。
70代半ばのうちの両親、特に父はよく見えないようで
自分だとなかなか上手に爪が切れません。
父は大工でしたが、両拇趾の関節が非常に硬く、少し外反母趾気味で
両拇趾爪が巻き爪傾向にあります。
本人にその旨伝えると、
「いつも仕事中は高いところで踏ん張ってるからな。
そうなったのかもしれないな」
と自分なりに気づくところはあるようでした。
他の大工さんの足を見ていないので一概にそうかは分かりませんが
屋根の上など危険を伴う状況で、しかも長時間、
足だけで体のバランスを必死に保とうとするのですから、
足に掛かる負担は相当なものだと思います。
特に拇趾へはかなりの負荷が掛かっているでしょう。
職業上の習慣、癖って他にも色々とありますね。
特に立ち仕事は、どうしても足に問題が起きる可能性が高くなるでしょう。
逆に足に問題が出ている場合、日常の生活習慣、癖を変えることで
改善される場合もあります。
癖って、無意識のうちにしてしまうこと
なかなか自分では気づけず、気づいたとしても直すのが難しいものでしょう。
長年続けてきたことは特に。
問題がある場合、生活パターンを意識的に思い切って変える、
というのもひとつの効果的な手段かもしれません。
父の場合は、大工仕事をほぼ引退したので、徐々に足の状況も
変わってくると思います。足趾の体操も勧めたので
私は。。。
最近は、夜仕事しながら寝落ちしてしまうことが癖になってる
これが、完全無意識だからなかなか止められません
いいなあ、猫って
好きなだけ寝てられて
では良い夢を
昨日はスーパームーン満月がきれいでしたね
夜なのに、ベランダに月明かりが差し込み、ひっそりと植物たちの影を作り出していて
とても幻想的な風景にうっとり。。。
って、今日はまた現実に引き戻され、朝から大忙しでした
なんか最近時間軸がずれてませんかね？
時間が過ぎるスピードがどんどん加速されている気が
プロフィール変更する間もないけど、とりあえずブログ更新
三日坊主は免れた
何が忙しいのか、新年の大掃除（年末できなかった。。。）や初詣に初めての
神棚設置、加えて1月勉強会（あ、もう一月だった）の資料作成。。。
なんだか今年を象徴するような一日なのかな
大阪勉強会、メインテーマは爪の構造基礎についてです。
スライド作りながら私も色々と復習してますが、基礎ってやっぱり大事ですよね。
爪の基本、爪の役割などを知ることで、今起きている問題の原因がわかる。
なぜそれが起きるのか？
それが爪の本来の役割だから。
爪に、爪が果たすべき役目を果たさせてあげれば、
不要な問題がおきなくなる。
爪だけじゃなくて、人間の身体ってすごいなと、知れば知るほど思います。
こんな神秘な構造、だれが設計したんでしょうね？
どうぞ皆様も、そんな素晴らしい唯一無二のあなたさまの身体を、大事にして下さいね
ではまた明日
良い夜をお過ごしくださいませ